Entrenamiento Prenatal Online

Clases dirigidas por profesionales Kinesiólogos y/o Matronas especialistas en Embarazo y Post Parto.

El entrenamiento te permitirá mantenerte en forma y activa durante todo el embarazo. Puedes comenzar desde el primer día que sepas que estas embarazada, hasta el día antes del parto, siempre que haya consentimiento médico.

Beneficios: Previene y/o disminuye dolores de espalda, mejorar la calidad del sueño, controla el aumento de peso, te sentirás con más energía y feliz, mejora la conexión con tu bebe, ayuda a disminuir el edema, te brinda educación para que estes empoderada y tendrás una buena recuperación post parto.